こんにちは。松下です。

おとといから

facebookライブを開催しています。

1日目はイントロダクション

2日目はこころ

そして本日は、からだです。

今、日本は3人に1人がガンで亡くなっており

発達障害、自閉症の子供たちが増加して

医療費に40兆円がかかっている現状です。

山の仕事をしている時は、周囲に元気な方が多かったですが

街に降りると大切な人たちが

病気になり、難病になり、とても大変な想いをしていました。

ほとんどの方のご病気は

海外では発がん性があると規制されている

食品による影響が大きいです。

これは

最先端栄養学、最先端予防医学の方面からも明らかです。

ですので

まず食事を徹底して見直していくこと

農薬を見直す

お米、野菜、小麦など

気をつけるべき食品を徹底的に避けていくこと。

そして、長年

薬を飲んでいたり

病気が重い場合は

体の中に溜まってしまった

免疫力を下げている要因(毒素)を

排出していくことが重要です。

クレンジングやデトックスと言われる食事法です。

体の体質を変えていく必要があります。

そして

ひとりひとり体質が異なりますので

食事法

クレンジング法

デトックス法も様々です。

つまり自分の体を自分でケアしていく

セルフケアをすることが大切です。

その方法や

順序

実践法がわからない場合や

一緒に取り組んでほしい

自分をサポートしてくれる人が必要な場合は

サポートをさせていただいております。

腸内環境を整えていくこと

それがとても重要です。

腸は脳とつながっているためです。

私は

昨年度から

一般的な栄養学

自然療法

最先端予防医学

アメリカの医師より

現在は最先端栄養学も取り入れて

食事療法から

体内の細胞や遺伝レベルからのデトックス法

などを総合的に取り入れて

サポートしています。

これらの情報を得るために

数百万円の費用や投資をしている

専門分野のため

講座の中で、ご案内しております!

さて

物質的に海外では規制されている食べ物を取り入れない

選んで、クレンジングを行うことは

半年から1年くらいかかることがありますが

体内が浄化されて、真から健康になる食事をとり

心と体はしっかりと元気を取り戻すはずです。

そして

あとは、心を見つめることは、やはり重要で

ご病気の場合は

物質的な改善の他に

心にある考え方や思考パターンを整理する必要があります。

こちらは次回のブログでご紹介します。

松下沙織 SAORI MATSUSHITA

心と体を大切にする健康・ウェルネスコンサルタント

エベレスト含む高所登山を可能にした心と体を覚醒する真・健康術

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