短期より長期まで、メンタルケア、ボディケア、バイタリティの3つの軸と4つの専門分野から、疲労回復、体質改善、活力増進を行い、健康経営にアプローチした内容を揃えています。社員の皆様の心身の健康増進を目的に、プログラムをご用意しています。

プログラム概要

講演・セミナーの場合は主に、メンタルケアを中心に、マインドセット、コーチング、マインフルネスなど、ご要望に応じたプログラムのご提案をさせて頂きます。

最先端予防医学、最先端栄養学に基づいた食事療法全般のレクチャーを行い、病気を予防する気をつけるべき食事全般をお伝えします。

オフィスで出来るヨガ、ご自宅でご自身で行えるヨガ全般をお伝えします。

講座型カリキュラムは、マインド、ボディ、バイタリティーの3つの軸、目標達成法、食事法、健康法、活力・生命力の4つの専門分野からプログラムをご案内をしています。

疲労回復、体質改善、活力増進を行い、健康経営にアプローチした内容を揃えています。社員の皆様の心身の健康増進を目的に、プログラムをご用意しています。

プログラムの効果

体質改善、疲労回復、うつ病対策、メンタルヘルス、活力増大、自発性や創造性の増大など

現在は、ご相談をさせて頂いてから、ご要望や状況に応じたプログラムをご提案させて頂いております。

費用

心と体の健康と目標達成の総合ヘルスケアセミナー

1ヶ月(2時間)10万円(税別)〜

3ヶ月(2時間×3回)30万円(税別)〜