青空とふかふかの土の上で、有機農法の【旬の野菜】を掘りながら、土を触りながら、ヨガや呼吸法をして気持ちの良い日を過ごしましょう。
運動不足の方、健康に配慮した食事がしたい方、体の中の電磁波を落としたい方、有機&無農薬の畑は、私たちの体にとって良いことしかありません。
何よりも宝物のような場所で、生命の源である食べ物を収穫し、お土産に持って帰りましょう。
日時・場所
2022年春開催以降
イベントについて
■コース説明
コロナの時期、もっとも大切なことは免疫力を上げることです。それは、自然療法としても食事としても、有機野菜や無農薬野菜を摂取することが何よりも助けになります。
座間市に位置するなないろ畑では、毎月１回会員の方向けに畑の農作業日があります。
今回は会員ではない方も、特別にこのなないろ畑にて、【旬の野菜】をさせていただけることになりました。
午前中は、ヨガの簡単なストレッチの後にさつまいも掘り、午後は、ランチの後に食休みをして、ふかふかの土の上で、酸化している体を浄化しながら、呼吸法とヨガを楽しみましょう。
ヨガは初心者の方でも行える、ヨガ療法の分野で行いながら、ご参加者の方のご様子を見ながら、行いますので、安心してご参加ください。
体の不調がある場合は事前にお問い合わせください。
呼吸法は、ヨガではプラーナヤーマといい（生命力を制御する）、生命力を高めるヨガの秘法です。今回は簡単な内容で誰でも毎日できる呼吸法を体験しましょう。
今回は初めての試みということで、サービス価格となります。
虫がつかない野菜は農薬が多く、本当に安心して食べられる野菜とは言い難いです。なないろ畑の圃場は、生き物たちがいっぱいなので、虫に食べられていたり、虫もそこそこいますが、それこそが、本当に安全で大自然のエネルギーが詰まっている証拠です。
■難易度
初級（どなたでもご参加いただけます）
■催行人数
１０名様まで（ソーシャルディスタンスの関係上）
■講座費用 （交通費・宿泊費別途）
３，３００円（税込）
※さつまいも１キロで（中くらいのサイズ４、５本）１，０００円別途。
※それ以上は現地で相談しましょう。
※参加は大人からお子様まで自由にご参加ください。
※集合場所までの交通費は含みません。
※グループ申し込み可能です。予約画面で、同行人数をご選択頂きご予約下さい。
■集合時間・場所
９時３０分 小田急線相武台前駅
■スケジュール
９：３０小田急線相武台前駅〜（タクシー）〜なないろ畑〜【農作業】〜昼食〜ヨガ&呼吸法〜（タクシー）〜１６：００相武台駅前
※人数の影響で畑の作業時間が変わります。
※雨天の場合は中止です。前日までにご連絡いたします。
※タクシー代（各自５００円から１０００円ほど）
■アクセス例（交通は参考までに）
7:15発新宿駅～（小田急小田急線）～8:29相武台前駅
■持ち物
ウェア（インナー、長袖、防寒着、ズボン）
長靴
軍手もしくはビニール手袋
帽子（日焼け防止用）
日焼け止め
レジャーシート（１m×２mほど）アウトドアヨガ用として
手ぬぐい、タオル
昼食
飲み物（水筒など）
※詳細は最終案内にて、ご連絡いたします。
■注意事項
雨天中止
土で汚れても良い格好、動きやすい格好でご参加ください。
ツアーの様子は、以下のサイトでもご覧いただけます。
ヨガ登山
https://www.facebook.com/yogatozan/
主催・運営）ヨガ登山事務所
■お申し込み
