【登山VLOG】瑞垣山と小川山
夏山へ向けたトレーニングで瑞垣山をベースに体力保持をおこなっていました。 今回も
投稿者: saori
【机上講座】アウトドアセミナーとチェアヨガ体験
晩秋から冬山登山&アウトドアヨガセミナー昨日は原宿のメーカーさんで机上講
【登山VLOG】御岳山 / 鋸山から日の出山
御岳山の鋸岳と日の出山をご案内するVLOGの記録です。 ご案内させていただいてた
【講演活動】健康都市大学「心と体の健康習慣~エベレスト登頂にも役立った健康の基盤」
2022年６月の振り返りです。健康都市大学にて講演。 専門家や市民講師による定期
3月20日(日)運気を高める三峯神社と奥宮
新年のヨガハイキング第３弾も、聖地巡りが続きます。東京都最高峰の雲取山の山麓に位
2月20日(日)ロウバイの宝登山と宝登山神社
新年のヨガハイキング第２弾は、聖地巡りが続きます。宝登山の山頂は２月ロウバイが咲
1月16日(日)新年の鎌倉ハイキング
新年のハイキングは鎌倉の禅寺である建長寺あら、天狗の像に囲まれた半蔵坊から自然登
2021年10月グループセミナー
こんにちは。松下です。 今週は週の頭からヒーリングヨガ、ヒーリング練習会、そして
2021年10月ヨガセミナー
こんにちは。松下です。 今日は通年で行なっているホリスティックセミナーで月１のヒ
【2022年開催予定】畑ヨガリトリート
青空とふかふかの土の上で、有機農法の【旬の野菜】を掘りながら、土を触りながら、ヨ